SHARME ESSENTIAL

Эфир майлары - әмбебап өнім кең спекторымен қолдану. Олар пайдаланылады, медицинада, тағамдық және фармацевтикалық өнеркәсіп, косметология және басқа да салалардағы.

өзінің түрлі қасиеттері, благотворному адам ағзасына әсері, эфир майлары болып табылады құралы ароматерапия. Үйлесімі әдістерін ароматерапия (хош иісті массаж, компресс, ванна, ингаляция) мүмкін негізгі емдеу әдісі немесе толықтыру дәстүрлі.

аспаздық, сондай-ақ белсенді пайдаланылады хош иісті май. Тұрақты қосу эфир майларын тамаққа мүмкіндік береді, әсер адам ағзасына ішінен: ынталандыру ас қорыту, нығайтады, иммунитетті шығару мүмкіндігі артық нысандарды сұйықтық жағдайын жақсарту, ішкі органдар мен жүйелер организм. Бірақ тамаққа қосуға болады ғана майы бар арнайы таңбаланған GRAS - жалпықоғамдық қауіпсіз.

ПАЙДАЛЫ ҚАСИЕТТЕРІ МЕН ТҮРЛЕРІ ЭФИР МАЙЛАРЫНЫҢ

Эфир майлары әсер ететіні адам ағзасына әр түрлі. Олардың кейбіреулері тынышталдыратын немесе, керісінше, жүйке жүйесін қозғайды, басқа да ие қызаруды азайтатын, емдеуді жетілдіретін және антисептикалық қасиеттері бар, үшінші болып табылады спазмолитиками, ал үшінші қабілетіне ие, қалпына жасушалар.

Ынталандыратын май көрсетеді сергітетін әрекет және жүйке жүйесін нығайтады. Олардың ең жақсы пайдалану үшін таңертең. Арттыру үшін, жұмыс қабілетін жақсарту, назар, қысқа мерзімді жады ретінде пайдаланылады лаванда, лимон, даршын, жалбыз, қалампыр, жасмин, майқарағай, лимон, қарағай, шырша, самырсын.

көтеруге көңіл - майлар, лимон, апельсин, жасмин, қытай лимонника, кипарис, герань, бергамот, даршын, мелисса.

емдеу Үшін созылмалы шаршау синдромы пайдаланылады барлық цитрустар (апельсин, бергамот ж / е т. б.), лаванда, мирра, мелисса, жунипер жидектері, жалбыз, шалфей, тимьян.

Емделушілерге гипотонией қалыпқа келтіру үшін қысым пайдалы майлар мелисса, иланг-иланг, майоран және лаванда. Олар ие жұмсақ ынталандырушы әсері бар.

Кезінде переутомлении және стрестік жағдайларда, сіз вдыхать жұпарлары май, ладан, сандал ағашы, лаванда. Май аскөк, герань, жасмин, түймедақ, мелисса, ванилин және т. б. көрсетеді тыныштандыратын. Олар ғана емес, көмектеседі стресс босатыңыз, бірақ оң әсерін тигізеді, жүрек-тамыр жүйесін жақсартады ұйқы және жұмысқа қабілеттілігін арттырады.

Барлық эфир майлары болып табылады антисептиктермен залалсыздандыру, бірақ кейбір бұл қасиеті неғұрлым айқын көрінеді. Май, лимон, шырша, қарағай, балқарағай, шай ағашы, даршын, фенхель, жалбыз, жалбыз, сарымсақ, рубарб, лаванда, арша, қалампыр, лимонграс көрсетеді күшті антисептикалық және микробқа қарсы әсерінің механизмі. Жұп осы эфир майларының тиімді қарсы патогендік микрофлора, қабілетті дезинфекциялауға ретінде ауа және тыныс алу жолдары, уничтожая саңырауқұлақтар, бактериялар, вирустар және алдын алу кезінде аурудың дамуы. Композиция эфир рубарб, лаванда, майқарағай, лимон, жалбыз кезінде тиімді тұмау аурулары, насморке, бронхит.

ең Жақсы құралы-акне - шай ағашы майы. Ол қабілетті жеңе тіпті со штаммдарының бактериялардың антибиотиктерге төзімді. Гвоздичное масло сондай-ақ, күшті қабынуға қарсы әсері бар және емдеу үшін пайдаланылады майлы, кемшіліктері бар теріге білімі кист және фурункулов.

Май-иммуномодуляторлар қарсы тұруын жоғарылатады, ағзаның суық тию, қалпына қалыпты деңгейі антиденелердің (анисовое, базиликовое, лимон, лаванда, тимьяновое, герань майы және т. б.).

Эфир майлары кеңінен үшін пайдаланылады және іштің түрлі оқшаулау. Май базилик, тимьян, майоран көрсетеді ауырсыну питчер-әрекет. Бұрыш жалбыз майы мен гүлшетен ынталандырғыш әрекет. Оларға натирают кезінде бас ауыруы, қабынуы, бұлшық еттердің және буындардың, қан айналымын жақсарту үшін. Лаванда, сондай-ақ түсіреді, бас ауруы, менструальные және операциядан ауыруы, бірақ оның қолданысын неғұрлым жұмсақ. Тіпті дем алған кезде лаванда болады сезінуге, ауырсынудың азаюы.

Спазмолитикалық май жеңілдетеді ауруы байланысты бұлшық ет спазмами. Трактысының спазмы кезіндегі тегіс бұлшық жұмыс істеуін бұзатын әр түрлі органдарының пайдаланылады майы, бергамот, түймедақ, фенхель, арша, лаванда, майоран және гүлшетен. Бірақ жеңіл массаж немесе втирание майы, қара бұрыш, майоран, гүлшетен және лаванданың қан айналымын жақсартуға көмектеседі және алып тастау тарылуы көлденең бұлшық еттер қаңқа.

Эфир майлары болып табылады бағалы демеу емдеу кезінде тері зақымдануы және қабынусыз, аллергиялық көріністер. Арасында ең танымал ранозаживляющих май - лаванда, шай ағашы, мирра, қара тмин, лавр, какао, римдік түймедақ, раушан, ши майы, ақшам примуласы мен эвкалипт.

осылайша, пайда, эфир майлары үшін денсаулық айдан анық. Алайда, жоғары биологиялық белсенділігін пайдалану қажет эфир майлары бойынша қатаң нұсқаулықтың қоспағанда жеке көтере алмаушылық.